La belleza

Cómo mantener un cuerpo joven durante mucho tiempo: 5 tabúes en el cuidado diario


No hablaremos de procedimientos caros para el rejuvenecimiento o cosméticos con mala reputación. No, es mucho más fácil. Día tras día realizamos algunos rituales de autocuidado que nos parecen completamente inofensivos y necesarios. ¡Y así es! Pero, solo si no cometes ciertos errores. Te contamos sobre los 5 más comunes de ellos:

Baño caliente o ducha

¿Qué podría ser más agradable que una ducha caliente, relajante y cálida? Pero la próxima vez que decida hacer que la temperatura sea más alta, recuerde que al hacerlo, destruye el manto de agua y los lípidos de su cuerpo, lo que hace que su piel se reseque y deshidrate.
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Secado intensivo del cuerpo.

Puede que no hayas pensado en ello. Pero cuando se limpia la piel con demasiada fuerza después de la ducha, casi actúa como un papel de lija. Daña la piel suavizada y puede causar irritación. Use una toalla suave y no seque con una toalla, y seque suavemente la piel, presionando la toalla contra el cuerpo. Por lo tanto, su piel recibirá hidratación adicional, lo cual es muy importante.
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Hidratación inadecuada

Somos muy conscientes de que, quizás, tienes cosas más importantes para aplicar la crema, por ejemplo, viendo tu serie favorita. Pero aún así, intente seguir la sencilla regla: salga de la ducha e inmediatamente coloque un tónico, luego el suero y solo después de esa crema. Después de lavar con agua tibia, sus poros se agrandan, lo que significa que los componentes de cuidado penetran en las capas más profundas de la epidermis. Por lo tanto, aconsejamos no perder un solo segundo y aplicar cosméticos inmediatamente después del lavado.
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Depilación diaria de la pierna

Ninguna mujer quiere caminar con rastrojo en sus piernas, y esto es comprensible. Pero ¿por qué torturar tu piel cuando no es necesario? Si decide usar jeans, puede hacerlo sin depilación, y en invierno generalmente vale la pena revisar el programa de este procedimiento. Solo imagina qué daño diario le haces al cuerpo, tratándolo con una cuchilla. Tal vez ahora no se nota, pero después de unos años puede que no te guste el resultado.
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Dietas de agotamiento

En la búsqueda de la figura perfecta, las mujeres están listas para hacer muchos sacrificios, uno de los cuales es la dieta. Pero créanme, si no abordan este tema con prudencia, entonces, en lugar de un cuerpo esbelto, obtendrán un aspecto flácido y sin forma. Por cierto, será mucho más difícil devolverlo al menos a su forma anterior que simplemente no comer.
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