Psicologia

Si quieres ser perdonado, recuerda estos 7 matices importantes.


Las disculpas pueden ser muy difíciles. Se necesita mucho esfuerzo para olvidar su orgullo y admitir sus errores. Cometer el error de disculparse más fácil.

Hemos identificado los peores errores que las personas cometen en estas situaciones. Aquí hay siete cosas que debes evitar cuando te disculpas con alguien.

Justificación

La esencia de una disculpa es admitir sus errores, y no justificarlos.

Aunque puede ofrecer una explicación de cómo las cosas salieron mal, no debe negar sus disculpas de ninguna manera.

Insinceridad

Si no eres sincero, simplemente no estás hecho para disculparte. Sugerimos ensayar disculpas por adelantado para que sepa qué decir. Así que durante la disculpa, puedes concentrarte en tu tono y en la sinceridad de tus palabras.

Esto es realmente importante, porque las personas están equivocadas todo el tiempo. Otra cosa que la gente dice.

En última instancia, si no eres sincero, simplemente creará más desconfianza, en lugar de reanimar la situación.

Disculpa por SMS

Es muy importante, si es posible, disculparse cara a cara.

Cuando se disculpa, es necesario prestar la debida atención a las emociones. Una persona debe escuchar su voz, debe ver la expresión en su cara. En las redes sociales, una persona no verá tus emociones sinceras. El texto es la última opción cuando se trata de expresar la sinceridad de su arrepentimiento.

Sin embargo, si no es posible una disculpa cara a cara, tecnologías como FaceTime y Skype pueden ayudar a mejorar la situación.

Expresión "Lo siento, pero ..."

Agregar un "pero" a tus disculpas es una de las peores formas de decir que lo sientes.

Cuando usas la palabra "pero", niega todo lo que sucedió antes. Este es un concepto generalmente aceptado, una señal de que la parte realmente importante de la propuesta comenzará en este momento.

Culpar a la otra persona

En lugar de decir: "Lamento haberte lastimado", puedes decir: "Lo siento por mi comportamiento. Me equivoqué y quiero disculparme. La humildad es la clave para un arrepentimiento genuino.

Una de las peores cosas que puedes hacer con una disculpa es negar que hiciste algo malo.

Disculparse demasiado tarde (o demasiado temprano)

Esperar el momento adecuado para una disculpa no te ayuda a mejorar la situación, sino que, por el contrario, solo la agravará. Discúlpate con la persona lo antes posible.

Sin embargo, las disculpas demasiado rápidas también son irrelevantes. Después de todo, una persona necesita tiempo para calmarse y, en este momento, definitivamente no quiere escuchar sus palabras de perdón.

Si descubre que ha esperado demasiado tiempo para disculparse, no se niegue a disculparse por completo.

Puede sentir que ha perdido la oportunidad de disculparse, pero esto no significa que no deba preocuparse por ello. Si el tiempo ha pasado, aún puede intentar corregir el error. El viejo adagio es cierto: mejor tarde que nunca.

Espera el perdón inmediato

Aunque una disculpa es un paso en la dirección correcta, las palabras "Le pido perdón" no corrigen de inmediato su error.

No esperes ser perdonado inmediatamente después de que te disculpes. Esto puede llevar más tiempo del deseado, pero al hacer las cosas correctas, te das cuenta de que te estás moviendo en la dirección correcta.

Es especialmente importante darle tiempo a la persona para curar las heridas. A menudo nos esforzamos por alcanzar la reconciliación tanto que olvidamos que nos lleva tiempo sentirnos realmente bien.

En última instancia, la reconciliación requiere tiempo y trabajo, pero al final, su relación solo puede hacerse más fuerte que antes.

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