Psicologia

6 signos de crisis de la mediana edad que envenenarán tu vida.

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Una crisis siempre es inesperada, problemática y dolorosa. Durante la vida, una persona experimenta una cantidad considerable de ellos: una crisis de 3 años, 7 años, una crisis puberal, una crisis de jóvenes, etc. diferente La crisis de la mediana edad es una de las más largas y extensas. Entonces, ¿cómo reconocerlo a tiempo y ayudarse a sí mismo?

1. te arrepientes del pasado

Cada vez te visita más la idea de que tu vida ha fracasado, y el pasado debería simplemente tacharse. Sería bueno si pudiera reescribirlo de nuevo, pero, por desgracia, no lo es. Debemos aceptar el hecho de que su pasado es una experiencia valiosa, gracias a la cual usted no comete errores pasados ​​y obtiene una mejor comprensión de la vida. Y lamentar lo que sucedió es solo una pérdida de tiempo y esfuerzo.

2. No te caes bien

Los años pasan y, por desgracia, no añadan belleza o encanto, eso les parece. Pero, de hecho, todas las edades son buenas porque introducen algo nuevo para una mujer y lo hacen aún mejor en otra cosa: en elegancia, amabilidad, amabilidad y capacidad de presentarse. Encuentra tus fortalezas y desarrollalas.

3. Buscas la enfermedad.

¿Escuchas cada cambio en tu cuerpo? Con una tos, ¿estudias internet, en busca de una enfermedad peligrosa? Si no se siente bien, ¿se acuesta inmediatamente y no puede levantarse? Todos estos son signos claros de una crisis. Solo una salida - menos sugestionabilidad y más optimismo.

4. quieres un bebe

Incluso si ya tienes hijos muy grandes, con todas las fibras de tu alma, quieres otra, tan dulce, pequeña y dulce. Por que Porque el nacimiento de los hijos hace que una mujer sea más joven y ayuda a mantenerse en buena forma. Por lo tanto, no demore sus planes!

5. Quieres lograr todo a la vez.

Carrera, familia, pasatiempos, pasatiempos e intereses: te apresuras por todo y de inmediato, como si tuvieras miedo de no llegar a tiempo. Al perderse por completo, no tendrá la fuerza para lo que es realmente importante y costoso para usted. Por lo tanto, decida mejor lo que realmente importa y dirija su energía a eso.

6. Haces demasiadas quejas.

Eres muy estricto contigo mismo, encontrando fallas en literalmente cada pequeña cosa y sin darte ningún descenso. Como resultado, no estás enfrentando el nivel de responsabilidad que te atribuyes a ti mismo, y en un momento simplemente puedes liberarte. Piensa, tal vez, por el contrario, ¿es necesario mostrar cariño y afecto hacia ti mismo?

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