La vida

La crisis de la mediana edad en las mujeres, sobre la cual todos callan.


Que es esto En lugar de una cana ya una docena! ¿Y las arrugas? ¿De dónde vienen? ¡Es necesario cambiar algo en la relación con su esposo! Y otro nuevo jefe con constantes molestias! ¿Monólogo familiar? Probablemente tengas entre 35 y 40 años. Y esto significa que la crisis de la edad media ha comenzado. Pero definitivamente saldrás de esto: no hay situaciones sin esperanza.

Causas de una crisis de la mediana edad en las mujeres.

Cada mujer es un individuo, pero las situaciones de la vida son similares y en un cierto período de tiempo te hacen mirarte a ti mismo de una manera nueva. ¿Qué razones obligan incluso a una persona joven de mediana edad a sobrestimar su ser? Los principales son:

  • niños adultos, para quienes el cuidado materno se ha desvanecido en el fondo;
  • los primeros nietos que convierten a mamá en abuela, lo cual no es fácil de soportar para la mayoría de las mujeres;
  • Acercarse a la vejez, lo que no permite cumplir muchos planes;
  • o viceversa, jóvenes perdidos, cuando no hay hijos ni esposo;
  • Las mejores carreras conquistadas: en ningún otro lugar para crecer;
  • o bien la amargura de que la mitad de la trayectoria de la vida se pasa, pero no hay éxitos significativos en una carrera.

¿Por qué las razones para las mujeres son tan negativas? Para ella, esto es principalmente el envejecimiento. ¿Y quién quiere convertirse en una anciana, cuando todavía hay muchas ideas y deseos no cumplidos? Pero la fisiología hace su trabajo, cambiando la apariencia incluso de bellezas reconocidas. Lejos de las primeras arrugas, sin piel elástica previa, cambios desagradables en la forma.

Realmente no hay nada de malo, pero las bellas damas están acostumbradas a estar en su mejor momento y verse 100% en casa y en el trabajo. ¿Y si solo por el 99%? Luego viene la crisis de la mediana edad, a veces con ella, una depresión prolongada.

Signos de crisis

A menudo - reclamaciones a su marido, a veces - un divorcio. La amistad con los amigos vuela bajo la pendiente, las nuevas aficiones parecen extrañas, y las amas de casa comienzan a buscar trabajo, sacando del archivo familiar su diploma "rojo" almacenado con ansiedad. El estado de malestar mental se refleja en la frecuencia de los cambios de humor y la irritabilidad constante. Nuevo peinado y vestuario - para "rejuvenecer".

Salidas de la crisis

Hay varias opciones:

  • el pasado es exagerado Y avanza hacia el futuro, donde todavía puedes lograr mucho;
  • El presente es una corrección de errores. Simplemente "edita" tus configuraciones;
  • comida - sólo saludable. La educación física es necesaria, pero sin fanatismo;
  • trabajo aburrido - cambio;
  • descansa - regular, pase lo que pase;
  • El bebé nunca es demasiado tarde. Dar a luz, si no hay contraindicaciones.

No te rindas - el lema principal durante la crisis.

Ponerlo en tus manos durante ese período es lo peor, y esto debe evitarse. Actúa, toma el destino en tus propias manos y no vayas con la corriente, esperando a dónde te llevará la curva. Ella es capaz de llegar tan lejos que no encontrarás el camino de regreso.

¿Quieres menos pérdida? Entonces acepta la crisis de la mediana edad como un evento inevitable pero pasajero. No debes huir de él, pero no debes seguir hablando. Todo debe dejarse allí, detrás de los hombros: esto es el pasado, no se devolverá, no se volverá a vivir.

Y hoy, ahora mismo, es necesario recordar al gran Goethe y decirse a sí mismo: “¡Deténgase, por un momento, está bien!” La crisis es un fenómeno temporal que no puede durar para siempre. Para encontrar en cada detalle, incluso un pequeño, pero un punto a favor, este será el punto de partida para salir de la parada espiritual. Solo tienes que creerlo y empezar a moverte. Los niños del hogar paterno les darán nietos. La profesión no amada te permite cambiar a un nuevo negocio. Y cada paso - con esta actitud.

Consejos para amigos: es extremadamente importante en este momento apoyar, entender a una mujer para no agravar la situación. La palabra amable del marido, la atención sensible de los hijos adultos: todo será beneficioso si es sincero. Muy pronto, la esposa y la madre serán tranquilas, sonrientes, renovarán su apariencia o cambiarán de trabajo. Cualquier cambio en el nombre de su bien es bienvenido!

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