Psicologia

Si una mujer hace estas 5 cosas, definitivamente tiene una menopausia.


Clímax: una etapa natural e inevitable en la vida de cualquier mujer. Mientras tanto, para muchas mujeres, la palabra menopausia suena como una oración, te pone nervioso y ansioso. Mientras tanto, sólo agrava la situación. Los cambios hormonales, fisiológicos y psicológicos no pueden afectar el comportamiento de las mujeres. Aquí hay algunos puntos a los que vale la pena prestar atención, 5 cosas que son peculiares a una mujer en la menopausia:

Abre ventanas o enciende el aire acondicionado a plena potencia.

Uno de los síntomas más desagradables de la menopausia son los sofocos. Estos son sofocos como olas, que de repente cubren a una mujer y causan ataques de punk, sudoración, sensaciones de asfixia. Son causados ​​por un cambio en el trabajo de los órganos que producen hormonas. Durante este estado, la mujer siente una fuerte fiebre en la cara, el cuello y el pecho. Ella piensa que la habitación está demasiado caliente, no hay respiración, así que abre las ventanas o baja la temperatura del aire acondicionado.

En algunas mujeres, esta afección puede ser tan grave que conduce a fatiga patológica, trastornos del sueño y estados depresivos. Después de todo, las mareas, solo un signo externo, y dentro del cuerpo de la mujer están bajo una presión tremenda debido a los cambios que sufre.

Rompiendo a los demás

El estado emocional inestable, los cambios drásticos en el estado de ánimo, la insatisfacción con la apariencia, la irritabilidad y las interrupciones son signos de neurosis menopáusica, que afectan hasta el 60–70% de las mujeres durante la menopausia. Todas las mismas hormonas son las culpables, a menudo una mujer no puede controlar su estado emocional y esto le causa estrés adicional. Todo esto se traduce en crisis emocionales o incluso en la histeria, que suelen presenciar los más cercanos o colegas.

Durante este período, la insatisfacción con la propia apariencia se agrava, se le impone un sentimiento injustificadamente falso de que una mujer "no es necesaria para nadie", por lo tanto, una mujer en un estado de neurosis menopáusica puede reaccionar de manera especialmente aguda a las mujeres jóvenes en su entorno, porque en su contexto A ella le parece aún más difícil. Por lo tanto, a menudo se encuentra "bajo la distribución" en el período de ruptura de las niñas precisamente.

Evita la intimidad

Durante la menopausia, la funcionalidad de los ovarios disminuye gradualmente, y la producción de la hormona estrógeno, que también es responsable del estado de las membranas mucosas, disminuye. Con una producción insuficiente de estrógeno, la mucosa vaginal se vuelve más delgada, menos elástica y una sensación de sequedad y ardor. Todo esto provoca incomodidad, obligando a una mujer a evitar la intimidad.

Además, este estado se ve agravado por las sensaciones psicológicas de una mujer que comienza a dudar de su atractivo, cree que su mejor momento se queda atrás. En ese estado de ánimo, ni siquiera puede pensar en la intimidad con un hombre amado. Esto puede causarle sentimientos adicionales, culpa frente a su pareja. Resulta un círculo vicioso que solo necesita ser roto.

Ganar o perder peso

La opresión de la función ovárica y los cambios en la producción de estrógeno y progesterona también afectan el peso de la mujer. A cualquier edad, las mujeres se preocupan por el sobrepeso, pero durante la menopausia, esto es especialmente grave porque evitar el aumento de peso es muy difícil. El metabolismo se ralentiza, aparece la apatía, disminuye la actividad, todo esto conduce al aumento de peso.

Algunas mujeres tienen cambios diametralmente opuestos: comienzan a perder peso dramáticamente. Debido al estrés frecuente, es posible que no tengan apetito, y la adrenalina conduce a la quema de grasa. Esta pérdida de peso y el aumento de peso no son saludables y no aportarán nada bueno al cuerpo de la mujer.

A menudo todos se olvidan

Las alteraciones del sueño, el estrés y todas las mismas hormonas conducen al hecho de que una mujer en el período de la menopausia se dispersa y se olvida. Además, ella tiene dolores de cabeza frecuentes, disfunciones en el sistema endocrino que pueden ocurrir, lo que lleva a la interrupción del cerebro y esto también afecta la pérdida de memoria.

Las mujeres en el período de la menopausia, por regla general, tienen dificultades. La condición física y mental puede afectar su comportamiento. En este estado, los familiares y amigos deben ser más sensibles al estado de una mujer para ayudarla a superar estas dificultades de la manera más indolora posible.