Relación

Si estas 4 cosas te pertenecen, significa que tienes una relación poco saludable.

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La libertad es una de las necesidades humanas básicas, por lo tanto, su pérdida o restricción no pasa sin dejar rastro para una persona; surge la dependencia.

Las relaciones codependidas son aquellas en las que hay abuso emocional o físico. Las personas que están en tales relaciones no son socios iguales, sino dominantes y víctimas, entre los cuales no hay confianza. A una persona no se le confía la responsabilidad de sí misma, se convierte en una víctima.

Si le parece que su relación se basa en un modelo similar, entonces el primer paso para salir de esta trampa es determinar el tipo de co-dependencia y su posición en esta relación.

Amor de sacrificio

Este modelo de relación es construido por la víctima a través de la abnegación. La víctima nivela completamente su personalidad, considerándose una falta de identidad en lugar de idolatrar a su compañero, disolviéndose completamente en él y dedicándose a él.

"¡No soy nada sin él!" Es el lema de este amor. Las personas que lo rodean generalmente admiran tal devoción, que solo fortalece el Sacrificio en su imagen, y la pareja eventualmente experimenta un agudo sentimiento de culpa, que lo ha mantenido en estas relaciones de dependencia durante muchos años.

El amor a través del control y la represión.

Este modelo de relaciones dependientes del código se construye cuando uno de los socios sufre de algún tipo de dependencia física: adicción a las drogas, alcoholismo, juegos de azar. El segundo socio se ve obligado a asumir toda la responsabilidad de la familia. Y como la pareja dependiente, por regla general, no puede controlar su comportamiento, entonces también para él.

El peligro de este modelo de relación radica en el hecho de que un socio fuerte comienza gradualmente a reprimir por completo al adicto, negándole la oportunidad de tener su propia opinión, ya que él toma todas las decisiones por él. Con el tiempo, esto hará que la persona reprimida responda, agravando su adicción, no le queda nada, excepto que se deje llevar por el alcohol, las drogas y los juegos, ya que de lo contrario simplemente se le niega.

Amor y sacrificio del tirano.

En tal relación, el tirano espera una obediencia completa e incondicional a su voluntad, convirtiendo a la pareja en una víctima, porque tal sumisión es posible solo a través de la supresión de la voluntad. El abuso emocional y físico a menudo prevalece en tales relaciones. Así, el tirano no solo subordina a la víctima a su voluntad, sino que también le demuestra que sin él ella es "nadie y nada".

Un tirano en tal relación se basa en su propia experiencia. Muy probablemente, en su pasado, él mismo fue víctima de la humillación y la violencia, y ahora elimina sus ofensas pasadas contra su compañero.

Por extraño que parezca, la víctima también tiene sus propias razones para cumplir su papel. Ella manipula a un tirano a través de la humildad externa. Y "sufrir en nombre del amor" puede ser una manera para que ella logre sus objetivos.

Socio como prueba de autoestima

En tal relación, uno de los socios exige constantemente elogios y admiración del otro, porque solo así puede sentir que es necesario y amado. El sentimiento de autoestima en una persona así es imposible sin el suministro constante de elogios y entusiasmo de un compañero.

Sin embargo, la admiración y los elogios constantes en las relaciones normales son imposibles. La fase de admiración rápida es característica de la etapa temprana de una relación, y cuando la agudeza de las emociones disminuye un poco y la relación entra en una fase más tranquila, la pareja dependiente se siente frustrada y comienza a resentirse y enfadarse por su inferioridad.

A menudo, saca su enojo contra su compañero, lo que lo hace sentirse culpable: "Ya no dices que soy hermosa, significa que no me amas". Tales relaciones son de corta duración, a menudo una pareja dependiente, sin recibir apoyo de su víctima, las termina.

Según Veronika Khatskevich, todos estos modelos de relaciones tienen algo en común: durante años, las parejas pueden permanecer en estas relaciones tratando de compensar una sensación de inferioridad, de llenar el vacío interno, de ahogar el dolor. En lugar de trabajar en su trauma, los socios están esperando sus decisiones unos de otros. No hay amor en tal relación.

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