Casa

La magia de la suciedad: cómo un desastre en la casa destruye tu vida.


El caos y el desorden nos costaron caro, ya que no solo crean malestar estético, sino que también tienen un efecto perjudicial en la salud mental.

El desorden no se relaja tanto física como moralmente. Espacio sin limpiar como le dice al cerebro "el trabajo nunca terminará". Y, lo que es peor, esto causa depresión, frustración y un sentimiento de depresión. Pero si observa el desorden con sobriedad y compara los lados negativos de la casa llena de basura y los lados positivos del espacio organizado, queda claro que incluso pequeños pasos de limpieza pueden influir en la solución del problema.

Las principales pérdidas en las que incurrimos por el desastre en nuestra propia casa son:

Mente ausente

Físicamente, el trastorno actúa constantemente sobre el cerebro. Seguramente usted conoce ese sentimiento de renuencia cuando hay una tarea demasiado grande que cumplir. La chatarra nos distrae constantemente y causa miedo porque no sabemos qué se debe hacer exactamente para encontrar algo y, en el sentido literal, llegar al fondo del montón.

Shock emocional

¿Puedes organizar unas vacaciones o simplemente invitar a amigos sin tener que ordenar febrilmente? ¿Te estremecerías si alguien abriera la caja para ver qué había allí? Si existe la necesidad de ocultar o esconder algo en la casa, esto conduce a un shock emocional, culpa y vergüenza.

Discordia en una relacion

Piense en una mesa llena de papeles o juguetes. A menudo hay que ver a las parejas al borde del divorcio solo porque su entorno causó un estado de tensión, hostilidad y resentimiento.

Degradación del rendimiento

Calcule el tiempo dedicado a la búsqueda de tarjetas de crédito, paraguas o llaves de automóviles. Y cuánto tiempo se dedica a la sustitución de los artículos faltantes. Además de perder tiempo y dinero, la búsqueda de cosas te hace constantemente tarde. Por lo tanto, dedicar un tiempo a organizar el orden a su alrededor se cuidará mucho.

Los beneficios que puede obtener:

Productividad

En lugar de una búsqueda convulsiva de cosas, dedique tiempo a trabajar para lograr objetivos, de vacaciones con amigos. Y puedes acurrucarte en una silla con tu libro favorito. Ser recolectado es la forma más rápida conocida de ahorrar tiempo, energía y dinero.

Control y claridad

Imagina que todo en tu casa tiene su lugar y está destinado a sus propios fines. El pedido le permite encontrar rápidamente lo que necesita y, sin detenerse, moverse todo el día.

La libertad

Un hogar bien organizado te da libertad. Por ejemplo, es fácil pasar unas vacaciones o comenzar un nuevo proyecto.

La calma

La organización causa calma. La razón por la que dejamos nuestra casa para pasar unas vacaciones en el hotel es porque el ambiente cómodo nos hace entender visualmente: es hora de relajarse. ¿Por qué no causar la misma sensación en tu hogar?

Resiliencia

Cuando no eres recogido, fácilmente pierdes cosas. ¿Te has dado cuenta de que llevas pasta a casa y que ya hay cuatro cajas en el estante? Cuando todas las cosas están organizadas, entonces sabes exactamente lo que necesitas en este momento. Esto reducirá el desperdicio y trabajará en la basura.

Unas pocas palabras sobre cómo puedes influir en la situación en este momento:

Empezar pequeño

Muchos intentan restaurar el orden de una vez, y cuando no funciona, se dan por vencidos y se dan por vencidos. Comience poco a poco. Desde el armario, con un estante independiente. Entonces detente y admira el resultado. Y sólo entonces pensar qué hacer a continuación. Si está sorprendido, recuerde que gradualmente todos los pequeños logros se acumularán y eventualmente conducirán al cambio.

Estar en guardia

Cuando se dé cuenta de que cada artículo que traiga a la casa necesita ser optimizado, limpiado y mantenido, pensará dos veces si traer tanto. Trate de evaluar sobriamente y cuidadosamente lo que trae. Alternativamente, crea una canasta de donaciones para poner todo lo que ya no necesitas.

Recoge todo lo que sea de tu lugar.

Toma todas las cosas que normalmente pierdes y no las encuentras. Define a cada uno de ellos su propio lugar separado. Por ejemplo, puede tener una placa especial en la entrada. O una canasta en la oficina para cartas y documentos.

Planear con anticipación

Cuida el nuevo día con antelación, planifícalo. Consulte con su diario. Así, puede preseleccionar la ropa adecuada, preparar la comida, hacer una cita, poner todo lo que necesita para el día en una bolsa (bloc de notas, uniforme de ejercicios, botella de agua, etc.)

La verdad es que uno no necesita ser una "persona organizada" para que aparezca el orden y la disciplina. En un mundo donde nadie está mirando, la organización te da la oportunidad de poner orden y paz: en casa y en tu vida. Todo lo que necesitas hacer es comenzar.